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ToneFIT

Fa parte del programma P-FIT (innovativo metodo di fare Fitness ideato da Stefano Garavano).

E’ un allenamento di medio impatto, puramente tonificante, che prevede l’utilizzo di piccoli attrezzi quali pesetti, elastici,…

In questa lezione andiamo a ridefinire e modellare i muscoli delle braccia, dell’addome e dei glutei.

Insegnanti

Radha il Martedì

Stefano il Giovedì

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